Podczas warsztatów poznasz techniki radzenia sobie z trudnymi emocjami. Zazwyczaj emocja jest uwalniana samoistnie z ciała. Zdarza się jednak, głównie podczas trudnych wydarzeń, że proces ten zostaje zaburzony, a energia emocji zablokowana w ciele. Nauczysz się jak radzić sobie z takimi blokadami.
Dzięki tym umiejętnościom możesz zmienić swoje odczucia a następnie możesz zmienić swoje życie. Jeśli:
* często towarzyszą ci trudne emocje: bezsilność, frustracja, martwienie się, niepokój itp., * stan wzburzenia emocjonalnego pozostawia po sobie dyskomfort w ciele, * nie potrafisz uwolnić się od przeżywania ostatniego wydarzenia, * trzymasz się przeszłości lub boisz się o przyszłość, * chcesz zmienić swoje życie lecz czujesz blokadę emocjonalną, to szkolenie jest właśnie dla ciebie.
Otrzymasz materiały szkoleniowe i skrypty na temat:
* Niskie i wysokie wibracje emocji – co powoduje nasz aktualny stan?
* Blokada emocjonalna – rodzaje blokad, jak je rozpoznać i co mogą spowodować?
* Test mięśniowy – co to jest i do czego można go wykorzystać.
* Proces uwalniania – pierwsza pomoc podczas trudnego wydarzenia, różne metody uwalniania emocji.
* Transformacja na bieżąco – czyli jak zmienić postrzeganie świata z wykorzystaniem m.in. ćwiczenia uważności.
Ponadto otrzymasz dostęp on-line do nagrań z medytacjami prowadzonymi, Certyfikat dla uczestnika warsztatów i nieograniczony dostęp do wody, herbaty i kawy.
Zrozumiesz i doświadczysz, jak wiele zależy od Ciebie.
Informacje o warsztatach:
Termin warsztatów: 22.10.2022 r. Koszt: 500 zł (6 godzin zajęć) ilość miejsc ograniczona
Termin warsztatów: 23.10.2022 r. Koszt: 500 zł (6 godzin zajęć) ilość miejsc ograniczona