Stres może wpływać na organizm na wiele sposobów. Można nim jednak zarządzać.
. Na warsztatach pokażemy narzędzia, które pomogą Ci w samoregulacji emocji, co doprowadzi do lepszego i przyjemniejszego życia. 

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie łączące rozluźniający dźwięk mis i dzwonków z odprężającą jogą Snu. Ten wyjątkowy rodzaj odpoczynku, nazywany Snem Jogina to medytacja prowadzona, w której doświadczasz swojego ciała i oddechu.

Każde spotkanie to możliwość bycia w gronie cudownych kobiet, które w bezpiecznej przestrzeni zaufania i życzliwości chcą dzielić się swoimi historiami i doświadczeniami. Bezwarunkowe wzajemne wsparcie, brak oceniania, otwartość i autentyczność wyzwalają dobrą energię, budują wspólnotę kobiet. Nasze spotkania to możliwość usłyszenia samej siebie i bycia wysłuchaną, przyzwolenie na siłę, ale też słabość, szansa na obudzenie naszej wewnętrznej mocy i kobiecości w różnych jej aspektach. Kobiety, które regularnie biorą udział w spotkaniach twierdzą, że dzięki nim udało się wprowadzić więcej spokoju i harmonii w ich życiu. Razem mamy siłę Bądźmy razem